Beberapa minggu ini di Yogyakarta sedang mengalami hawa panas yang cukup membuat kulit berubah jadi hitam dan gatal, hawa panas yang menyelimuti kota Yogyakarta di perkirakan sampai tanggal 28 Oktober karena menurut informasi matahari saat ini sedang berada di atas garis lintang Yogyakarta.
Panas tidak hanya terasa di siang hari, pagi jam 9 pun sudah terasa panasnya bahkan malam pun saat mau tidur panas itu masih terasa. Saat panas ada rasa ketidaknyamanan, gerah, pengen nya mandi atau minum air es. Kalo di fikir - fikir panas ini kira - kira bentuk nya kaya pa ya? kasar kah? halus kah? pun saat panas itu membuat badan kita panas, seringnya badan kita di kipas - kipas dan itu hanya sebagian tubuh saja. Kebanyakan orang hanya antara kepala dan leher yang di kipas - kipas itu pun sebelah kanan, belum pernah saya lihat orang yang badan nya kepanasan, tapi yang di kipas - kipas itu keteknya kah atau mungkin betis nya gitu.
Rasa panas ini memang tidak keliatan tapi terasa di badan, saaangat terasa. Sama dengan emosi, dimanakah letak emosi itu? seperti apakah bentuk emosi? emosi tidak terlihat akan tetapi dampaknya luar biasa terhadap perilaku kita. Saking dampaknya yang besar itu munculah yang namanya Kecerdasan Emosi. Howard Gardner menyebutkan ada lima pokok utama dari kecerdasan emosi ini:
1. Mampu menyadari dan mengelola emosi diri sendiri
2. Memiliki kepekaan terhadap emosi orang lain
3. Mampu merespon dengan orang lain
4. Mampu bernegosiasi dengan orang lain
5. Menggunakan emosi untuk memotivasi diri
Untuk mengetahui sejauhmana kecerdasan emosi kita?, salah satunya bisa di lihat saat kita menghadapi permasalahan, sebagai contoh bagaimana cara kita marah terhadap seseorang, silahkan bisa direnungkan ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar